Jouer

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Venez jouer au tennis à l’ASPTT Dijon, les cours débutent le mercredi 14 Septembre 2020

La pratique du tennis débute dès 4 ans avec l’école de tennis et débouche ensuite sur le loisir ou la compétition. Le programme de la saison est toujours bien chargé avec les tournois, les matchs de championnats et les diverses interventions extérieures.

 

L’école de tennis:

L’école de tennis comprend l’entraînement de tous les jeunes du club. Elle commence à 4 ans et se termine à 17 ans. Elle constitue l’activité principale de l’ASPTT Dijon Tennis. Pour cela un projet sportif a été élaboré en direction des jeunes.

Stéphane NEVEU est responsable de cette école de tennis et dirige les différents enseignants du club (DE, AMT et stagiaires). Ceux-ci font les groupes en début d’année en fonction du niveau et des disponibilités des joueurs.

Pour consulter les différentes formules d’adhésion pour l’école de tennis, nous vous invitons à consulter la page « Nos Tarifs »  dans la rubrique « JOUER » du site. Bien entendu, vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année, les tarifs seront alors modifiés suivant le nombre de séances qu’ils restera dans l’année.

Pour les jeunes motivés par la compétition, des équipes de 9 à 17 ans seront formées pour participer aux interclubs jeunes de Mars-Avril.

Les adultes:

A partir de 18 ans, les joueurs pourront passer au format « Adultes » et ainsi bénéficier de plusieurs formules d’adhésion différentes. Pour ces joueurs, la majorité des cours se déroulent généralement en soirée, le lundi, mardi, jeudi et vendredi. Ces cours sont d’une durée de 1h ou de 1h30 suivant la formule choisie.

Pour les adultes qui ne souhaitent pas bénéficier de l’encadrement d’un professionnel, il existe une formule « jeu libre » pour pouvoir réserver et utiliser les terrains du club.

Nouvelles formules proposées le samedi (horaires en fonction des participants) : des séances de préparation physique, avec un forfait à la séance. Ces séances pourront vous permettre de progresser physiquement (en endurance, vitesse, etc..) et ainsi d’être plus performant sur le terrain. Ces séances peuvent également très bien convenir à des joueurs qui souhaitent améliorer leur forme générale pour éviter les blessures. Ces séances sont encadrées par Thénoz Alexandre, titulaire du Diplôme Universitaire de Préparation Physique de Dijon et d’un master en Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive.

Pour consulter les différentes formules d’adhésion pour les adultes, nous vous invitons à consulter la page « Nos Tarifs »  dans la rubrique « JOUER » du site. Bien entendu, vous pouvez vous inscrire à tout moment de l’année, les tarifs seront alors modifiés suivant le nombre de séances qu’ils restera dans l’année.

Tous les adultes motivés de l’ASPTT Dijon Tennis, peuvent demander à participer aux Interclubs de Mai-Juin.