GARDE LA FORME ET TON TENNIS – épisode 3 : séance de renforcement orienté tennis

GARDE LA FORME ET TON TENNIS – épisode 3 : séance de renforcement orienté tennis

On continue la semaine avec la deuxième séance de renforcement. Cette fois, cette séance est un peu orienté tennis. Gardez à l’esprit que ces séances sont faites pour entretenir votre condition physique et non pour progresser au tennis.

Séance de renforcement orientée – épisode 3


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