GARDE LA FORME ET TON TENNIS – épisode 9 : la séance de renforcement général

GARDE LA FORME ET TON TENNIS – épisode 9 : la séance de renforcement général

Début de cette troisième semaine de confinement! Pas question de se laisser aller ! On commence donc par une bonne séance de renforcement (principalement du bas du corps et du tronc). Testez là et n’hésitez pas à nous en faire un retour.

Episode 9 : Séance de renforcement général


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